📣 Zapraszamy na Imprezę Integracyjną „BĄDŹMY RAZEM” pamięci Jana Wrzoska

🗓 Data: 17 czerwca 2025 r. (wtorek)
📍 Miejsce: Boiska Treningowe OSiR nad Krzną
🕚 Godzina rozpoczęcia: 11:00 – piknik integracyjny

W programie moc atrakcji dla każdego:

• 🚶‍♂️ Zawody nordic walking – zapraszamy chętnych do udziału!
  📄 Regulamin poniżej

• 🏆 Memoriał Uli Krasuckiej

• 🤸‍♂️ Gry i zabawy sportowe

• 💃 Zabawy taneczne z wodzirejem

• 🎨 Malowanie twarzy

• 🎈 I wiele innych atrakcji!

🔔 Udział w wydarzeniu możliwy po wcześniejszym zgłoszeniu:
📍 ul. Browarna 63, Łuków
📧 e-mail: imprezy@osir.lukow.pl
📞 tel. 25 798 23 89 / 515 137 778

Nie może Was zabraknąć – bądźmy razem! 🌳

 

Regulamin „Zawodów Nordic Walking – Memoriał Uli Krasuckiej” w ramach imprezy pn. „Bądźmy Razem pamięci Jana Wrzoska”

1. Cel zawodów

1. Uczczenie pamięci Uli Krasuckiej inicjatorki nordic walking wśród osób z niepełnosprawnościami.

2. Promocja aktywnego i zdrowego stylu życia wśród osób z niepełnosprawnościami.

3. Integracja dynamicznie rozwijającego się regionalnego środowiska Nordic Walking.

4. Propagowanie prawidłowej techniki marszu Nordic Walking oraz edukowanie uczestników zawodów.

2. Termin zawodów

   17 czerwca 2025 r.

3. Miejsce zawodów

   Łuków – Boiska Treningowe OSiR nad Krzną

4. Organizator

   – Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łukowie, ul. Browarna 63, 21 – 400 Łuków

   – Stowarzyszenie „Łuków – Nasz Region”, ul. Browarna 63, 21 – 400 Łuków

5. Koordynator

   – instruktor i sędzia Nordic Walking Barbara Wilczyńska – Stowarzyszenie „Aktywni z Pasją”

6. Zgłoszenia

1. Zgłoszenia do dnia 11.06.2025 r.

2. Potwierdzenie udziału i wydanie numerów startowych odbędzie się w dniu imprezy
   w biurze zawodów.

7. Program zawodów

• do godz. 12.00 – potwierdzenie udziału i wydanie numerów startowych

• godz. 12.05 – pokaz prawidłowej techniki Nordic Walking

• godz. 12.10 – rozgrzewka

• godz. 12.20 – start zawodników

• godz. 12.40 – zamknięcie trasy

• godz. 12.45 – ogłoszenie wyników oraz wręczenie wyróżnień i nagród

8. Dystans

   Zawodnicy startują na dystansie ok. 1,2 km

9. Kategorie

   OPEN kobiety

   OPEN mężczyźni

10. Zasady uczestnictwa

1. Uczestnictwo w zawodach jest bezpłatne.

2. Klasyfikacja zawodników odbędzie się według stwierdzenia kolejności przekroczenia linii mety przez sędziego.

3. Wszyscy uczestnicy muszą zostać zweryfikowani w biurze zawodów.

4. Za grupę uczestników z poszczególnych ośrodków odpowiadają ich opiekunowie.

5. Każdy uczestnik zobowiązany jest posiadać strój sportowy stosowny do warunków pogodowych. Zaleca się posiadanie własnych kijków do nordic walking.

6. W dniu imprezy będzie istniała możliwość wypożyczenia kijów przez opiekunów w biurze zawodów.

7. Podczas marszu wszyscy uczestnicy otrzymują numer startowy, który należy umieścić
   w widoczny sposób.

8. Uczestnicy/opiekunowie zobowiązani są do zapoznania się z regulaminem zawodów
   oraz przestrzegania go. Wypełnienie formularza zgłoszeniowego oraz oświadczenia jest jednoznaczne z akceptacją regulaminu i wyrażeniem zgody na przetwarzanie danych osobowych przez organizatora.

11. Świadczenia

    Każdy uczestnik/opiekun zawodów otrzymuje

• numer startowy

• medal

• wodę do picia

12. Wyróżnienia i nagrody

     

    Ogłoszenie wyników zawodów i przyznanie wyróżnień odbędzie się niezwłocznie
    po zamknięciu trasy

• za zajęcie miejsc I –III puchary, dyplomy, nagrody

• wszyscy uczestnicy – dyplomy

13. Trasa zawodów

1. Trasa zawodów będzie oznakowana.

2. Uczestnicy zawodów na trasie będą prowadzeni przez członków Stowarzyszenia „Aktywni z Pasją”.

14. Ubezpieczenie

1. Organizator posiada ubezpieczenie od odpowiedzialności cywilnej.

2. Organizator nie zapewnia uczestnikom ubezpieczenia od następstw nieszczęśliwych wypadków.

3. Za zawodników z niepełnosprawnością odpowiadają opiekunowie poszczególnych grup.

15. Należy przestrzegać zasad bezpieczeństwa przeciwpożarowego, ochrony przyrody
    oraz dbać o porządek w miejscu zawodów.

16. Dane osobowe dotyczące uczestników uzyskane przez Organizatora będą wykorzystane zgodnie z art. 13 Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego. Dane osobowe uczestników „Zawodów Nordic Walking – Memoriał Uli Krasuckiej” w ramach imprezy pn. „Bądźmy razem pamięci Jana Wrzoska” będą wykorzystywane wyłącznie na potrzeby imprezy. Dane będą używane zgodnie z art. 13 Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (4.5.2016 L 119/3 Dziennik Urzędowy Unii Europejskiej PL). Dane te zostaną trwale usunięte w ciągu 14 dni od zakończenia imprezy.

Szczegółowe informacje:

Stowarzyszenie „Łuków – Nasz Region”, ul. Browarna 63, tel. 25 798 23 89, 515137778

e-mail: lukownaszregion@wp.pl lub imprezy@osir.lukow.pl

 

 

Woda basenowa na Pływalni Krytej „Delfinek” spełnia wymagania mikrobiologiczne i fizykochemiczne określone w załączniku nr 1 i 2 Rozporządzenia Ministra Zdrowia z dnia 9 listopada 2015 r. w sprawie wymagań, jakim powinna odpowiadać woda na pływalniach (Dz. U. z 2015 r. poz. 2016)

Zapisz się na „Bieg Światła”!

Ruszają zapisy na „Bieg Światła” który odbędzie się w piątkowy wieczór 23 maja podczas Dni Łukowa. Wydarzenie organizowane przez Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łukowie zastępuje znany i organizowany od lat „Bieg z Pochodniami”, lecz będzie miało podobną formułę.

 

W „Biegu Światła”, którego długość wyniesie ok. 1 kilometra, mogą wystartować osoby w każdym wieku. Wydarzenie zaplanowano w piątek 23 maja o godz. 21.00 w parku miejskim, gdzie ulokowany zostanie zarówno start, jak i meta biegu. Organizatorzy zachęcają, by biegacze zabrali ze sobą elementy odblaskowe, a także latarki czołówki, światło chemiczne, LED-y i tym podobne.

 

Osoby chcące wystartować w biegu towarzyszącemu Dniom Łukowa, mogą zapisywać się za pośrednictwem specjalnego formularza internetowego. Formularz dostępny jest pod adresem: https://bit.ly/BiegSwiatla2025.

Zapisy trwają do czwartku 22 maja do godz. 16:00, a odbiór numerów startowych będzie możliwy w biurze OSiR (ul. Browarna 63) w godzinach pracy Ośrodka, bądź w dniu imprezy w parku miejskim w godz. 20:00 – 20:30. Numery umożliwią wzięcie udziału w losowaniu nagród.

 

Uwaga! Z powodów organizacyjnych nie będzie możliwości zapisu na Bieg Światła w dniu wydarzenia, jak również bezpośrednio przed samym wydarzeniem, w parku miejskim!

Tegoroczne Dni Łukowa będą odbywać się od 23 do 25 maja.

 

Regulamin Biegu: http://osir.lukow.pl/wp-content/uploads/2025/05/regulamin-pdf.pdf

 

Woda basenowa na Pływalni Krytej „Delfinek” spełnia wymagania mikrobiologiczne i fizykochemiczne określone w załączniku nr 1 i 2 Rozporządzenia Ministra Zdrowia z dnia 9 listopada 2015 r. w sprawie wymagań, jakim powinna odpowiadać woda na pływalniach (Dz. U. z 2015 r. poz. 2016)