Kategoria: Zostań w domu

  • Możesz na nas liczyć!

    Możesz na nas liczyć!

    Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łukowie informuje, iż rozpoczął się II etap akcji pomocy potrzebującym „Możesz na nas liczyć”.

    Prosimy o zgłaszanie się osób potrzebujących, samotnych, seniorów oraz niepełnosprawnych, którzy w dobie epidemii mają trudności w podstawowych czynnościach dnia codziennego m.in. zakupy w sklepie, aptece, wyprowadzenie psa, wyrzucenie śmieci, wyjście na pocztę, załatwienie pilnych spraw.

    Wolontariusze udzielają pomocy potrzebującym od poniedziałku do piątku w godz. 8:00 -18:00. Akcja jest realizowana przy wsparciu Komendy Powiatowej Policji w Łukowie oraz Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Łukowie.


  • Pomoc potrzebującym „Możesz na nas liczyć”

    Pomoc potrzebującym „Możesz na nas liczyć”

    I. Cel akcji:

    1. Pomoc potrzebującym, osobom samotnym, seniorom oraz niepełnosprawnym, którzy w dobie epidemii mają trudności w podstawowych czynnościach dnia codziennego m.in. zakupy w sklepie, aptece, wyprowadzenie psa, wyrzucenie śmieci, wyjście na pocztę, załatwienie pilnych spraw.

    2. Krzewienie idei wolontariatu, pomocy międzysąsiedzkiej oraz poczucia solidarności i wspólnoty mieszkańców Łukowa.

    II. Podmioty współpracujące w ramach akcji:

    • Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łukowie – koordynator akcji,

    • Miasto Łuków,

    • Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Łukowie,

    • Komenda Powiatowa Policji w Łukowie.

    III. Wolontariuszem może zostać osoba:

    – pełnoletnia,

    – zdrowa,

    – niekarana,

    – wykazująca się wysokim stopniem wrażliwości, empatii i cierpliwością wobec osoby potrzebującej,

    – akceptująca regulamin wolontariatu akcji „Możesz na nas liczyć”, która dostarczy prawidłowo wypełnioną ankietę,

    – nie zamieszkująca w gospodarstwie domowym objętym kwarantanną.

    IV. Szczegóły akcji:

    1. Naboru wolontariuszy dokonuje OSiR.

    2. Warunkiem pomocy potrzebującym akcji „Można na nas liczyć” jest utworzenie bazy wolontariuszy.

    3. Realizacja akcji pomocy potrzebującym „Można na nas liczyć” będzie odbywać się od poniedziałku do piątku w godz. 8:00 – 18:00.

    4. Wolontariusze zostają wyposażeni w środki ochrony osobistej tj. rękawiczki i maski ochronne oraz płyn do dezynfekcji rąk.

    5. Wolontariusz otrzyma również identyfikator, który zawiera imię i nazwisko, nr identyfikacyjny, zdjęcie wolontariusza.

    6. Każdą wizytę wolontariusza u osoby potrzebującej będzie poprzedzał telefon, w którym zostaną przekazane następujące informacje: imię i nazwisko wolontariusza, numer identyfikacyjny, planowana godzina pojawienia się wolontariusza (czynności te zostaną wykonane przez koordynatora akcji – Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łukowie).

    7. Osoba, która chce zostać wolontariuszem i poznać szczegóły akcji proszona jest o kontakt telefoniczny bądź mailowy z Ośrodkiem Sportu i Rekreacji w Łukowie.

    Dane kontaktowe OSiR:

    21-400 Łuków, ul. Browarna 63

    tel. +48 25 798 23 89, 515 137 778

    e-mail: osir-lukow@wp.pl

    REGULAMIN

    ANKIETA WOLONTARIUSZA

  • Ćwiczenia dla dzieci, młodzieży i seniorów

    Ćwiczenia dla dzieci, młodzieży i seniorów

    Zachęcamy do obejrzenia najnowszych ćwiczeń dla wszystkich dzieci, młodzieży oraz seniorów.

    Pomyślmy o naszym zdrowiu i poruszajmy się wspólnie z Trenerem Osiedlowym!

    ?‍♀️?‍♀️?‍♂️?‍♂️

  • #Dbajmy o siebie

    #Dbajmy o siebie

    Przed nami trzeci, przedostatni etap znoszenia ograniczeń związanych z koronawirusem. Od poniedziałku 18 maja będziemy mogli skorzystać z usług fryzjera i kosmetyczki, a także pójść do restauracji i kawiarni. Do tych miejsc dotrzemy szybciej, ponieważ podwyższamy limit pasażerów w transporcie publicznym. 18 maja w poniedziałek zwiększymy limity osób, które mogą ćwiczyć na otwartych obiektach sportowych. WIĘCEJ

  • Nowa sportowa Rzeczywistość

    Nowa sportowa Rzeczywistość

    W związku z licznymi zapytaniami dotyczącymi wytycznych oraz informacji jak należy rozumieć zapowiedź możliwości prowadzenia zajęć na obiektach w ramach zewnętrznej infrastruktury o charakterze otwartym zapraszamy do zapoznania się z odpowiedziami na najczęściej zadawane pytania. Podstawą prawną jest rozporządzenie Rady Ministrów w sprawie ustanowienia określonych ograniczeń, nakazów i zakazów w związku z wystąpieniem stanu epidemii. Pytania i odpowiedzi na nie znajdziesz na stronie www.gov.pl

  • TRENER OSIEDLOWY 2020 Ćwiczenia dla seniorów #3

    TRENER OSIEDLOWY 2020 Ćwiczenia dla seniorów #3

    Zostań w domu, bo w domu też można być aktywnym…

    Przedstawiamy kolejny film z serii ćwiczeń dla seniorów! ?‍??

    Zachęćcie do wspólnej aktywności Wasze babcie i Waszych dziadków, tak aby pozostali z Wami w dobrej formie na długo. ???
    #zostańwdomu #ćwiczzosir

     

  • TRENER OSIEDLOWY 2020 Ćwiczenia dla dzieci i młodzieży #2

    TRENER OSIEDLOWY 2020 Ćwiczenia dla dzieci i młodzieży #2

    Kolejny cykl zajęć online z Trenerem Osiedlowym!

    Bardzo serdecznie zapraszamy do wspólnej aktywności w domu

    Przedstawiamy ćwiczenia dla dzieci i młodzieży.
    Ćwiczcie z nami by pozostać w formie ??

    Spróbujcie zaprosić do wspólnych ćwiczeń swoich rodziców i rodzeństwo, miło spędzicie razem czas i dodacie sobie dużą dawkę pozytywnej energii! ??‍?‍?‍??‍♀️?‍♂️?
    #zostańwdomu #ćwiczzosir

     

     

     

  • Pierwsi wolontariusze ruszyli na pomoc!

    Pierwsi wolontariusze ruszyli na pomoc!

    Wolontariusze akcji „Możesz na nas liczyć” roznosili dzisiaj ulotki z informacją o pomocy, którą oferujemy potrzebującym osobom. Rozklejali je w widocznych miejscach i wrzucali do skrzynek pocztowych. ??
    ☎️ Na ulotkach podany jest numer, pod który należy dzwonić, aby uzyskać bezpłatną pomoc.
    Zachęcamy do korzystania z tej możliwości.
    #zostańwdomu

    [ngg src=”galleries” ids=”344″ display=”basic_thumbnail” thumbnail_crop=”0″]

  • II etap akcji pomocy potrzebującym „Możesz na nas liczyć”

    II etap akcji pomocy potrzebującym „Możesz na nas liczyć”

    Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łukowie informuje, iż rozpoczął się II etap akcji pomocy potrzebującym „Możesz na nas liczyć”.
    Prosimy o zgłaszanie się osób potrzebujących, samotnych, seniorów oraz niepełnosprawnych, którzy w  dobie epidemii mają trudności w podstawowych czynnościach dnia codziennego m.in. zakupy w sklepie, aptece, wyprowadzenie psa, wyrzucenie śmieci, wyjście na pocztę,załatwienie pilnych spraw. Wolontariusze udzielają pomocy potrzebującym od poniedziałku do piątku w godz. 8:00-18:00. Akcja jest realizowana przy wsparciu Komendy Powiatowej Policji w Łukowie oraz Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Łukowie.